No stress – zajęcia w bibliotece

No stress – zajęcia w bibliotece
 
25 października klasa 5g postanowiła odstresować się na zajęciach warsztatowych w Bibliotece Miejskiej, które prowadziła pani Paulina Garstka. Uczniowie zbierali wiadomości dotyczące stresu i sytuacji stresowych, próbowali się odstresować słuchając bajki terapeutycznej i pracując nad oddechem przy zabawie dmuchania balonika. Prowadząca uświadomiła nas co to jest stres pozytywny i negatywny oraz zaproponowała rożne metody na radzenie sobie ze stresem. Świetna lekcja dla każdego zwłaszcza, że SZKOŁA MYŚLENIA POZYTYWNEGO jest nam coraz bardziej bliska.

Agnieszka Kolczyńska

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *