EKO-PRAKTYKA NA TALERZU-WARSZTATY ZDROWEGO ŻYWIENIA

Ekologia może być smaczna, przekonali się o tym wychowankowie oddziału 6B ,podczas ostatnich warsztatów ekologicznych w praktyce. Tym razem zamieniliśmy nasze szkolne ławki na blaty kuchenne, by wspólnie odkrywać tajniki wartościowego jedzenia.
Głównym celem naszej lekcji było samodzielne przygotowanie zdrowych sałatek. W ruch poszły świeże, sezonowe warzywa, pełnoziarniste dodatki i aromatyczne zioła. Podczas siekania i mieszania składników, uczniowie przypomnieli sobie kluczowe zasady zdrowego odżywiania – m.in. jak czytać etykiety, dlaczego warto wybierać lokalne produkty i jaką rolę w naszej diecie odgrywają witaminy.
Efektem końcowym naszej godziny wychowawczej były kolorowe miski pełne zdrowia i uśmiechy na twarzach!
To była cenna lekcja o tym, że nasze codzienne wybory żywieniowe mają ogromny wpływ nie tylko na naszą kondycję, ale i na środowisko.

Karolina Sulej

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *