Realizacja projektu pt:” Dlaczego jedzenie jest ważne?”

 

Głównym celem projektu „Dlaczego jedzenie jest ważne?” było kształtowanie postaw prozdrowotnych, wspieranie aktywności fizycznej uczniów oraz promocja zdrowego stylu życia w szkole. Działania koncentrowały się na upowszechnianiu prawidłowych nawyków żywieniowych, w tym regularnego spożywania posiłków, a także na informowaniu o skutkach niewłaściwej diety.     W ramach zajęć uczniowie utrwalili zasady zdrowego stylu życia oraz obejrzeli filmy tematyczne dotyczące Piramidy Zdrowego Żywienia i Stylu Życia oraz roli witamin w organizmie. Podczas części praktycznej dzieci z dużym zaangażowaniem przygotowały zdrowe przekąski: pyszne kanapki, szaszłyki, koktajle i soki owocowe. Było smacznie, kolorowo i – co najważniejsze – zdrowo!   Zdrowe odżywianie ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania organizmu. Prawidłowo skomponowane posiłki powinny być pełnowartościowe i różnorodne, dlatego na talerzu muszą znajdować się zarówno źródła białka, jak i warzywa oraz owoce. Zgodnie z tymi zasadami uczniowie klasy I b samodzielnie przygotowali pełne witamin „kanapki zdrowia”.

Opracowała; Agnieszka Kaźmierczak

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *